2008年08月

2008年08月30日

お留守番

ホントは昨日あたりに仙台→富山の移動をするハズでしたが…


柏のやしまんちに、まいぽとかっちゃんが集まるとのことで、これは私も行かなくては!と急遽、千葉に来ちゃいました☆

朝3:56にインターに入り、ETC深夜割4割引きス♪

早く着いたはいいものの、やっしーは明日の研究会のポスターが終わってないとかで、学校に行っちゃった。

私も潜入しました、東大柏キャンパス!

なんつーか、のどかだ…




かっちゃんは昼過ぎに来るらしく、まいぽは夕方に来るらしく、ひまです。

ねむぃ…

at 10:00|Permalink

2008年08月23日

歯医者

ラーメン屋に続いて歯医者に行ってきましたのでもうひと書き。
(あ、ちゃんと歯を磨いて行きましたよ)

今日は定期検診&クリーニングをしてもらいに行ってきました。

私は実家の近くの歯医者に絶大な信頼をおいているので、
基本そこしか行きません。

昔から派手だなぁと思っている受付嬢も健在です。
(彼女はRayを読んでるみたいだよ! →たかこ)

昔より愛想は良くなった気がするので必要以上にビクビクはしなくなりましたが。






今日は歯科学校の実習生もいました。

学生さんに見られたり手伝ってもらったりするのは、
多少いろんな意味で緊張しますが、
お互い様ですからね~

私が3年後、婦人科や泌尿器科まわるときのほうが患者さんは気まずい思いをするでしょう。。







無事、歯科衛生士さんに虫歯をチェックしてもらい、
歯周ポケットの深さをはかって歯肉炎のチェックをしてもらい、
歯磨き指導をしてもらい、
歯石や歯垢の除去をしてもらって、終わりました。

虫歯はゼロキラキラ
歯が生え変わってから1度も虫歯になってないのは、
ちょっと自慢でもあります。

しかし歯周ポケットに針さすやつは、何度やってもチクチクするねぇ・・・
あと、今日は歯磨き指導が丁寧でしたぞよ。

磨き残しがある部分、歯周ポケットが深い部分、
歯磨きアドバイスと共にすべて紙に書いて渡してくれるんで、
嬉しいです。

最後に先生にチェックしてもらいました。

そこの先生には小学生のころからお世話になってるだけでなく、
先生自身工学部からの再受験で歯学部に行かれたとのことで、
親身になって頂いてる・・・気がします。

その歯医者さんは、優しいのはもちろん、
いまどういう状態で、どういう治療が必要で、これから何をするのか、
逐一話してくれるので、
本当に安心して受診できます。

若干職種は違えど、自分の理想とするお医者さん像のひとつであります。








高校を卒業してから(ん?高校のときもなかったかな?)、
歯の定期検診というものは学校ではやってくれないので、
自ら歯医者には行かないって人もいるかもしれません。

でも歯は大事びっくり

痛くなる前に、ちゃんと定期的に診てもらって、
虫歯があったら早めに治したほうがいいと思うのです。

あと、歯石。
歯石は食べかすではなく、細菌の死骸のカタマリなのですって。

歯石はためちゃうと歯肉炎にもなりやすくなるし、
定期的に歯医者は行ったほうがいいです。

第一、ほんとに歯がキレイになってスッキリするし、
歯磨き指導を受けるとちゃんと工夫して歯磨きしなきゃなぁって思うし、
いいことだらけですわ。

おすすめ。

at 19:50|Permalink

ラーメン日記

相変わらずお寒い仙台からこんにちは、

今日はついに、行っちゃいました

「中華そば 卍」

img20080823.jpg

五橋にあるお店です。



かつて五橋に住んでいたころ、

かっちゃんと「ここ、美味しいのかな~」って言ってて
結局食べずじまいだったのですが、

どうやら、ちょっとある意味有名なラーメン屋らしい。

いろいろ調べると、

ラーメン二郎っていうお家元があって、
そこの分家というかそういうかんじ・・・

いわゆる二郎系のラーメン屋らしいのです。

ラーメン二郎についてはこちら(wiki)

ゴツゴツした極太麺、山盛りの野菜、アブラ、ニンニク、
とにかく超ジャンク!って感じってことだったので、
行くのに相当勇気が要りました。

でも東北地方で二郎系ラーメンはここでしか食べられないらしく、
出張で仙台に来た人が食べに来たりもするみたい。

ここで行かなきゃ女が廃るびっくり




で、実際行ってみた感想は・・・

やられたぁ。。。というかんじ。

ま、殆どウワサどおりでした。

10名弱しか入れない店内、
1000円札の使えない券売機、
激安の自動販売機(ジュース)、

肝心のラーメンも、

麺が・・・麺がぁ~

そだね、仙台でいう一風堂の4倍、
富山でいう楓の3倍はあるかという極太麺びっくり

もはやラーメンではないね。

量は、大盛まで値段が同じだったから大盛にしたら、
マジ、限界でした・・・

そんでギタギタのアブラ・・・
アブラマシなんてあるからおそろしい。

野菜は本場二郎系からいうとちょい控えめとのこと。

ま、ま、全体的に本場よりジャンクじゃないらしいんですが、
それでもかなり堪えました。

店内には
『キング・オブ・ジャンクフード』
との張り紙。

確かに頷ける。

食べた後6時間経っても満腹で、
夕飯食べるのがキツかったです。

なんかもう、しばらくラーメンはいいかな。。


at 19:25|Permalink

2008年08月22日

さむい…さむい…

暑いのも嫌だけど寒いのも嫌~(>_<)

今日は15kmくらいのLSDを予定していますが…

寒くて萎える。。

無事に走り出せるのか私…

at 15:09|Permalink

2008年08月21日

やはり汗をかくに限る

今日も仙台は雨。
最近天気悪くて走るのも大変です。

家に居てもすることないよーびっくり

ってことで、市でやってるジムみたいなのを見つけて、
行ってきましたハート


なんと利用料1回500円。やすぅい~




トレッドミルが10台くらいあるのに、
1回の利用時間が20分まで・・・

しゃーないので、
最初walk→jogしたあと、5分/kmでいつもよりちょっと速めにrun。

20分になってしまったので、一度他のマシンをやりつつ休憩し、
また出直し。

今度は、せっかくのトレッドミルなのだからとインターバル。

3本やりたかったけど時間的に2本。4分30秒/kmで。

4分台になると息が上がって、
ラスト100mとか「あぁー早くおわれぃ!」と、
モニターとにらめっこです。

汗を飛び散らし、和やかな雰囲気のトレーニングルームで
明らかに浮いてる自分・・・。

周りは年配の方が多く、
筋力づくりに来る若い人はいても、
走りこみに来てる人は他にいないようでした。。

でもトレッドミルだと、ペースコントロールが自在にできるのがいいね!


その後軽くjogし、せっかくなのでマシンで筋トレし、
帰ってきました。



富山にも、近くに安いジムがあればなぁ。

ってか学校の体育館でもいいんだけど、
もっと台数ふやしてくれ。

at 16:47|Permalink