2010年11月29日
河口湖マラソン
完走しました
富士山とってもキレイでしたー
記録は
3時間26分49秒(グロス)
3時間26分36秒(ネット)
であります
スタートから4'50~5'00/kmのイーブンでいって、35kmから5'05/kmに落ちてしまいましたが、ラストで少しあげて逃げ切りゴール
ハーフまでが1時間42分、後半が1時間44分でした。
陸連登録の部で15位だかでしたが、ちょいと一般の部の記録をのぞいてみたら、一般だと年代別で2位に食い込めたらしい。一般で出れば良かったかな(笑)
目標の3時間30分が切れて大満足です
走り終わったあとの吐き気がやばすぎたけど
あの、フル走ったあとの体のどうしようもない疲労感って多分マラソンじゃないと経験できないと思います。
マラソンは絶対体に悪い。
未経験の人、ぜひ挑戦してみてください。
今日も体の倦怠感MAXですが、なんと午前休講
例年は河口湖の次の日テストだったので幸せすぎます。
この1週間は体に栄養を与えて復活させます
再来週、部内のマラソン走ったら今シーズンもやっとおしまい~
富士山とってもキレイでしたー
記録は
3時間26分49秒(グロス)
3時間26分36秒(ネット)
であります
スタートから4'50~5'00/kmのイーブンでいって、35kmから5'05/kmに落ちてしまいましたが、ラストで少しあげて逃げ切りゴール
ハーフまでが1時間42分、後半が1時間44分でした。
陸連登録の部で15位だかでしたが、ちょいと一般の部の記録をのぞいてみたら、一般だと年代別で2位に食い込めたらしい。一般で出れば良かったかな(笑)
目標の3時間30分が切れて大満足です
走り終わったあとの吐き気がやばすぎたけど
あの、フル走ったあとの体のどうしようもない疲労感って多分マラソンじゃないと経験できないと思います。
マラソンは絶対体に悪い。
未経験の人、ぜひ挑戦してみてください。
今日も体の倦怠感MAXですが、なんと午前休講
例年は河口湖の次の日テストだったので幸せすぎます。
この1週間は体に栄養を与えて復活させます
再来週、部内のマラソン走ったら今シーズンもやっとおしまい~
drecom_shuko at 10:53│Comments(0)│TrackBack(0)│